تاریخ انتشار : يکشنبه ۱۶ فروردين ۱۳۹۴ ساعت ۱۰:۴۱

گاهی بعد از انجام اندوسکوپی، آزمایش های مکرر خون، عکس از دستگاه گوارش و پیگیری های مکرر بیماران، هیچ دلیل خاصی برای درد، سوء هاضمه، نفخ، اسهال و یبوست و... یافت نمی شود و در نهایت چنین بیمارانی یک جواب دریافت می کنند: «مشکل شما عصبی است!»

این جواب برای بسیاری از بیماران قانع کننده نیست ولی واقعیت را باید پذیرفت چون بیشتر اختلال ها و حتی بیماری های گوارشی، ریشه در اعصاب و روان انسان ها دارند. واقعیت این است که مشکلات عصبی- گوارشی متعددند و در این مطلب، به 8 نمونه از آنها اشاره می شود.

مشکل شایع عصبی - گوارشی

کولیت اولسروز

علت بیماری کولیت اولسروز ناشناخته است. این بیماری معمولا برای اولین بار با علائم اضطراب و استرس بروز می کند و از آن به بعد مشکلات بیمار شعله ور می شود. در روده این بیماران زخم های متعددی وجود دارد. بیماران از درد شکمی و اسهال خونی شکایت دارند. بیماری درمان قطعی ندارد ولی قابل کنترل است. کاهش اضطراب و استرس نقش مهمی در کنترل بیماری دارد.

درد قفسه سینه

گروهی از بیماری های گوارشی که با مشکلات روحی- روانی فرد مرتبطند، دردهای قفسه سینه هستند که اغلب با دردهای قلبی اشتباه گرفته می شوند. در بررسی های بیشتر و بعد از ردشدن مشکلات قلبی و ریوی معلوم می شود منشاء آن استرس است که باعث انقباضات قوی در مری و درد قفسه سینه شده است.

گیرکردن لقمه

مشکلات روحی- روانی، باعث اختلال در حرکت مری نیز می شوند. اختلال حرکتی مری باعث می شود فرد موقع بلع غذا احساس کند لقمه در آن ناحیه گیر کرده است. البته در این مواقع، حتما باید مری از نظر وجود زخم و تومور بررسی شود.

گلوبوس

فرد با شکایت چیزی در گلو به پزشک مراجعه می کند. این افراد موقع غذاخوردن مشکلی ندارند ولی همیشه حس می کنند چیزی در گلویشان وجود دارد. این حالت را بیشتر در افرادی که اضطراب و استرس شدید دارند، مشاهده می کنیم.

سوءهاضمه

اختلال شایع گوارشی دیگری که می توان عنوان کرد؛ سوءهاضمه است. حدود 10 درصد از افراد جامعه از این اختلال رنج می برند. افراد متبلا به سوءهاضمه دچار درد مبهم در قسمت فوقانی شکم، سیری زودرس، تهوع و بی اشتهایی هستند. این علائم مهم اند و بیمار باید اندوسکوپی و از نظر میکروب هلیکوباکتر پیلوری بررسی شود، چون بیماری هایی مانند زخم و سرطان معده همین علائم را ایجاد می کنند. وقتی بیمار به طور کامل بررسی شد و مشکلی نبود تشخیص سوءهاضمه مطرح می شود.

زخم معده

شاید مشکلات روحی- روانی مستقیما باعث زخم های دستگاه گوارشی نشوند ولی علائم آن را تشدید می کنند پس برطرف کردن اضطراب و استرس به بهبود علائم کمک بیشتری می کند.

لرزش تا تپش سر معده

اگر بیماری با این شکایت به پزشک مراجعه کند، باید به ضربان رگ آئورت شک کرد. این نوع از تپش اغلب ریشه در اضطراب و استرس بیماران دارد. حتی افرادی که خیلی لاغر هستند، اگر به همان ناحیه دست بزنند ضربان را کاملا لمس می کنند.

نشانگان روده تحریک پذیر

این افراد در ناحیه زیرشکم و پهلو درد دارند که با غذاخوردن و مشکلات عصبی تشدید و با دستشویی رفتن بهتر می شود. احساس نفخ و وجود اسهال و یبوست در بیماران نیز به طور شایع دیده می شود. نشانگان روده تحریک پذیر، صرفا یک بیماری روده ای- عصبی است و خطری بیمار را تهدید نمی کند. ولی باعث آزار بیمار می شود.

مشکل شایع عصبی - گوارشی

• سلامت روده مستلزم سلامت روان است

کم کردن اضطراب و استرس نیاز به تغییرهای اساسی در دیدگاه انسان ها دارد. اغلب چنین بیمارانی شخصیت های خاص و حساسی دارند. باید وسواس های شخصیتی کنار گذاشته شود. ثابت شده تغییر دیدگاه به سوی مثبت نگریستن، ورزش، فعالیت های تفریحی، رفتن به طبیعت، مشغول شدن به کارهایی که به آنها علاقه داریم، تغذیه سالم، استفاده از غذاهای طبیعی و خواب کافی، انجام ورزش های آبی و گرفتن دوش ولرم کمک زیادی به کاهش اضطراب و استرس می کند.

نگاه متخصص طب سنتی

روده تان عصبی است؟ فالوده سیب بخورید

دکتر لیلا شیربیگی، عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران: کافی است فردی که با اشتها در حال خوردن غذاست خبر ناگهانی و بدی بشنود یا به هر دلیلی عصبانی شود، این وضعیت به سرعت باعث می شود از اشتها افتاده و حتی دچار تهوع و استفراغ شود پس به راحتی می توان پی برد این دو سیستم چقدر به هم نزدیک اند و چقدر زود از یکدیگر تاثیر می پذیرند به همین دلیل است که وقتی بیماری با مشکل گوارشی به ما مراجعه کند حتما شرایط روحی و روانی او را جویا می شویم و وقتی هم ثابت شود فرد مضطرب یا پراسترس باشد، بخشی از درمان را به کنترل تنش عصبی اختصاص می دهم، اما تصویه مفید، عملی و ساده ای که تقریبا برای تمام مبتلایان به بیماری گوارشی عصبی وجود دارد، خوردن فالوده سیب است.

سیب باعث تقویت دستگاه گوارش می شود ولی بعضی از افراد با خوردن سیب دچار نفخ می شوند، برای جلوگیری از نفخ توصیه می کنیم سیب زرد بزرگی را پوست بگیرید، رنده و با 2 قاشق غذاخوری گلاب مخلوط کنید تا خاصیت نفاخی آن از بین برود. فالوده سیب باید قبل از خواب میل شود. اثر فالوده سیب روی سیستم گوارشی یک شبه ایجاد نمی شود و بیماران باید حداقل 2 هفته به طور مداوم از آن استفاده کنند. نکته دیگری که طب سنتی به آن اعتقاد دارد، بوییدن سیب خوشبو است. ثابت شده رایحه سیب در انسان ها آرامش ایجاد می کند. اگر فردی فالوده سیب دوست ندارد، می تواند خورش سیب یا به درست کند.
Bookmark and Share
بازدید از صفحه اول
نسخه چاپی
ارسال به دوستان
برچسب ها: مشکلات عصبی ، دستگاه گوارش ، مشکلات گوارشی ، سلامت ، روده عصبی
مطالب مرتبط
درمان‌های طبیعی برای همه مشکلات معـده
درمان دل درد عصبی با دکتر اوز
اگر دل درد و دل پیچه دارید
دردهای شکمی 18 دلیل دارد
ساختمان پزشکان 1
dot لیپوماتیک-دکتر ضابطی
dot کلینیک تخصصی پوست ، مو و لیزر تندیس - رفع موهای زائد ، لاغری ، جوانسازی
dot توصیه های دکتر مهاجر برای زیبایی بیشتر
dot انیمیشن های جراحی زیبایی - دکتر بیگدلی
dot جراحی زیبایی بینی ، پلک و صورت - دکتر ماریا مرادی
dot لاغری عمومی و موضعی با روش ماهیانه امبدینگ طب سوزنی
dot هایفو HIFU - جدیدترین تکنولوژی لیفت صورت-دکتر مقامی
dot بالون معده با دکتر فرزاد فرامرزی
dot همه چیز درباره پروتز سینه - دکتر صفائی
ساختمان پزشکان 2
dot طراحی طرح لبخند ، لامینیت و ایمپلنت - دکتر هومن پاک نیت
dot با جديدترين روش از بين بردن چاقيهاي موضعي آشنا شويد
dot کاشت ابرو با موهای طبیعی
dot معیارهای یک درمان موفق در دندانپزشکی - دکترعبادیان
dot درمان لاغری موضعی ، جدیدترین روش بدون جراحی
dot ليفتينگ و جوان‌سازي صورت - دکتر بهجو
dot دکترآقازاده-لبخند هالیوودی،ایمپلنت فوری باضمانت مادام العمر
dot کاشت موی اتوماتیک در ایران (دکتر دائر)
dot آگاهانه زیر تیغ جراحی زیبایی بروید
dot چانه تان با ديگر اجزاي صورتتان متناسب است؟
تازه های سایت
پرونده مدلینگ‌ زیرزمینی روی میز پلیس
احتمال حضور ظریف و صالحی در مجلس
پیشرفته ترین خودروی مینی جهان +عکس
ناكامى بزرگ مربيان در فوتبال انگليس
دنياى وارونه فوتبال
شمارش معکوس برای فروش Apple Watch
عکس: خوشحالی فرگوسن از پیروزی یونایتد
خانه لوکس «بدترین مرد جهان» +عکس
فیلم: تلاش جالب فک برای گرفتن غذا
فیلم: ورزشکار به این میگن!
پربیننده ترین / تبلیغات
چهره ها در شبکه‌های اجتماعی (93)
عکس: توافق تاریخی ایران و 1+5
عکس جالب از جان کری بعد از توافق
همسر آیت‌الله خاتمی درگذشت
تصاویر: استقبال مردم از وزیر امورخارجه
تصاویری از جشن توافق هسته ای در تهران
ظریف: کلیه تحریم‌ها پایان می‌یابد
موضع ترکیه در برابر نتایج مذاکرات لوزان
کلینیک تخصصی شن های نقره ای پوست - مو - لیزر - زیبایی - لاغری
رفع ممنوع‌ التصویری رئیس دولت اصلاحات؟
نظرات بینندگان

لطفا از نوشتن با حروف لاتین (فینگلیش) خودداری نمایید.
از ارسال دیدگاه های نا مرتبط با متن خبر، تکرار نظر دیگران، توهین به سایر کاربران و ارسال متن های طولانی خودداری نمایید.
لطفا نظرات بدون بی احترامی، افترا و توهین به مسئولان، اقلیت ها، قومیت ها و ... باشد و به طور کلی مغایرتی با اصول اخلاقی و قوانین کشور نداشته باشد.
در غیر این صورت، «برترین ها» مطلب مورد نظر را رد یا بنا به تشخیص خود با ممیزی منتشر خواهد کرد.

نام:
ایمیل:
* نظر: